本命年往往运势多波折起伏，且多为不吉之事，很多朋友也对即将到来的本命年感到困惑，那么本命年究竟该如何度过，有哪些禁忌和讲究呢——
关于"本命年"之说，早在西汉年间就有了，一直相传至今。
那么，何谓"本命年"呢？从天干地支上讲，生肖在八字命理学上，是出生年的地支；所以本命年，即出生年的地支与流年的地支相同，即地支重复相遇，这在命理学叫“伏吟”。伏者，压伏之谓也。命理上讲：“伏吟反吟，哭泣淋淋”，所以逢本命年之人，会发生一些工作、感情及身体上的不顺之事。
在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。民间通常把“本命年”也叫做“坎儿年”，因为这一年中遇到的“坎儿”会比其他时候要多的多，度过这年也就是像在过“坎“一样的，运势起伏比较大。

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本命年一定运势不好吗？
不一定。之所以说本命年的运势波动起伏，是因为当年生肖与当值太岁同坐，有伴君如伴虎之说，存在的隐患与风险比较大，同样的，也会有很大的机遇。流年的运势，主要与本人的命理、大运以及周边的风水环境等等有关，如果命理与流年、大运契合，能够生旺得助，那么在这个本命年也未尝不会一顺百顺。但是从大的趋势来说，在本命年中，大多数人的运势是不稳定甚至是比较差的。
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本命年能结婚吗？
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本命年一定要用“本命红”吗？
本命年的禁忌