4月5日清明节将至，传承两千多年的清明节也快到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人、礼敬祖宗的重要意义。

清明节扫墓是必不可少的，但扫墓和超度也是有一些禁忌和方法的，要知道有些讲究未加注意，就可能带来不必要的麻烦。

下面先一起来看看扫墓的七大禁忌吧！

1、孕妇避免扫墓

孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。

从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。

此外是女性有例假，也要避免此类活动。

2、不可在墓地拍照

大家扫墓的目的都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。

举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意拍照，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。

3、忌穿大红大紫

清明节是不能穿大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。

4、外人不要参与他人的扫墓

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。

毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。

5、身体不佳者避免扫墓

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气。

6、坟头长草必须修整

坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。

这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。

7、忌嬉骂，非议先人

扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。

这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为。

其次是超度自家祖宗、冤家债主、堕胎婴儿——行之有效的超度程序

建议大家把仪轨打印出来，每天在家做一到两次，长此以往，你会发现自己在各方面都会顺利起来。

皈命

我等十方冥阳两界，乘佛本愿，一心皈命，十念必生，极乐世界，舍命全交，南无阿弥陀佛（十念）

愿以此功德，庄严佛净土；

上报四重恩，下济三涂苦；

若有见闻者，悉发菩提心；

尽此一报身，同生极乐国。

第一步：召 请（合掌）

南无常住十方佛（三遍……）

南无常住十方法（三遍……）

南无常住十方僧（三遍……）

弟子 xxx 至诚祈请 阿弥陀佛、观世音菩萨 神力召请 xx省xx市xx县xx镇xx村 xxx （亡者姓名）前来闻法、求生西方极乐世界（三遍）

注意：

超度自己（活着的亲人、病人等）的冤亲债主、堕胎婴儿，则改为：

弟子 xxx 至诚祈请 阿弥陀佛、观世音菩萨 神力召请 xx省xx市xx县xx镇xx村 xxx （自己、亲人、病人姓名）累生累世的列祖列宗、父母师长、怨家债主、过去所杀害伤害过的众生（堕胎婴儿）前来闻法、求生西方极乐世界（三遍）

第二步：忏悔、皈依、发愿

请xxx及其冤亲，跟随我一起至诚忏悔：

往昔所造诸恶业，

皆由无始贪嗔痴。

从身语意之所生，

一切我今皆忏悔！

（三遍）

愿消三障诸烦恼，

愿得智慧真明了。

普愿罪障悉消除，

往生净土成佛道！

（三遍）

祈请诸佛菩萨 证明、摄受，愿xxx及其冤亲债主消除业障、化解仇怨、罪灭善生。

请xxx 及其冤亲，从今日起，跟随我一起皈依三宝：

皈依佛，当愿众生，体解大道，发无上心！（三遍）

皈依法，当愿众生，深入经藏，智慧如海！（三遍）

皈依僧，当愿众生，统理大众，一切无碍。和南圣众！（三遍）

皈依佛，不堕地狱（三遍）

皈依法，不堕饿鬼（三遍）

皈依僧，不堕畜生（三遍）

皈依佛竟。皈依法竟。皈依僧竟。

请xxx及其冤亲，跟随我一起至诚发愿 求生极乐世界：

愿生西方净土中，

九品莲花为父母。

花开见佛悟无生，

不退菩萨为伴侣！

（三遍）

注意：

以上仪轨，念诵时，必须发至诚心， 对亡者一片悲心，对佛菩萨一片赤诚，这样才能感动亡者、感动佛菩萨。

第三步：开示、念佛

（反复对亡者开示）

请xxx跟随我念诵“阿弥陀佛”万德洪名、求生西方极乐世界

念诵“南无阿弥陀佛”圣号10-30分钟，多多益善。

中间，要交替反复祈请：弟子xxx（自己姓名）至诚祈请阿弥陀佛、观世音菩萨，慈悲加持、摄受、接引xxx（亡者名）往生西方极乐世界，早成佛道！

第四步：回 向：

愿以此忏悔、发愿、念佛求生西方极乐世界的功德，回向法界、六道一切众生，回向历劫历生的冤亲，回向一切见者闻者，回向xxx及其累劫冤亲、过去所杀害、伤害、邪淫、堕胎过的一切众生，业障罪障消除，善根福德智慧增长，早生西方极乐世界，早成佛道！